Диетолог назвала время, в которое лучше всего пить кофе

В интервью радио "Sputnik" врач-диетолог Маргарита Королева назвала идеальное время в течение дня для употребления кофеюПо мнению врача, начинать утром с чашки кофе за завтраком является не самой здоровой привычкой. Дело в том, что данный напиток мешает усвоению полезных веществ, поступающих в организм с пищей. Не рекомендуется пить кофе натощак или сразу после едыЛучшее время для чашечки кофе — между основными приёмами пищи (в получасе до того, как планируете сесть за обеденный стол, или как минимум спустя час после завершения завтрака или обеда).Фото: pixabay.com