Спортивное объединение любителей скандинавской ходьбы "Шаг за шагом" 17 октября отметит 5 лет с момента основания. В честь юбилея с палками на дистанцию в 1 км выйдут все желающие. Участники такого "захода" получат юбилейные памятные медали.Анна Берегова, инструктор по скандинавской ходьбе, рассказала, что клубе регулярно занимаются 150 человек.
Возраст любителей прогуляться с палками — от 40 до 90 лет. За это время в клубе "Шаг за шагом" технику скандинавской ходьбы освоили больше пяти тысяч человек.Инструктор клуба напомнила, что скандинавская ходьба является из самых доступных видов спорта. Для тренировок нужны только специальные палки, а сами занятия проходят на свежем воздухе, что полезно для сердца, лёгких. Детям же тренировки нужны для профилактики сколиоза.Занятия ходьбой проходят во всех районах Череповца. Встретить шагающих с палками спортсменов можно в парке Победы, Макаринской роще, парке 200-летия Череповца, Комсомольском парке, стадионах ФМК и "Металлург".Фото: pixabay.com
Свежие комментарии